xyz軟體王

DVD9555--楊氏太極24式(本文在每個動作均附有圖解和文字敘述 就算沒基礎的人也可以輕易上手)(DVD一片裝)
DVD12762--鄭多燕有氧瘦身DVD合輯 4合一(有氧運動篇.肌肉訓練篇.舞蹈篇.墊上運動篇) 國語發音中文字幕版(DVD一片裝)
DVD4505-2--鋼琴教學～林文信流行鋼琴教程 + 爵士鋼琴教程（僅電腦播放） 繁體中文版(DVD2片裝)
DVD1808-4--中國八大菜系精彩一次收錄本片只限電腦播放,片子內付播放程式 (DVD4片裝)
DVD12949--拉筋瑜伽速效健康書示範光碟 繁體中文版(DVD一片裝)

軟體簡介:



全民運動 游泳篇 蛙式 技巧與訓練 繁體中文版(DVD兩片裝)







蛙式 技巧與訓練
上
1.腿部練習之一
2.腿部練習之二
3.劃臂動作練習
下
4.完整動作配合練習
5.常見錯誤及糾正之一
6.常見錯誤及糾正之二