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DVD13620--手創餅乾101道周老師的美食教室 (超過650萬人點閱 烘焙界高人氣名師---周老師的美食教室)(DVD一片裝)
DVD13622--阿基師偷呷步-秋節饗宴 兵不厭炸 國語發音.中文字幕版(DVD一片裝)
STU448-2--琵琶／易學通 VCD教學 繁體中文版(2cd)
DVD4449--素食美食教學 繁體中文版 (dvd1片裝)
TIC1094--催眠 馬 國語語音導讀MP3有聲書 合輯教學版(10片CD轉成1片MP3)

　


　
軟體簡介:

有氧運動篇:
有氧舞蹈+肌肉平衡有氧運動 能完美雕塑身材之運動系統,心跳指數是以緩慢的速度
再上升能使人輕鬆的持續運動下去。

肌肉訓練篇:
啞鈴使用之肌肉訓練肌肉訓練 可配合啞鈴一起進行肌肉訓練.以雕塑完美的肌肉線條
及促進新陳代謝!

舞蹈篇:
舞蹈動作之肌肉訓練+有氧運動~ 配合著輕快的旋律同時以肌肉訓練+有氧的舞蹈運動無論
在韓國或日本均有高人氣!

墊上運動篇:
解決下半身及代謝問題的墊上運動 ~ 以下半身的墊上運動為主.有效加強女人最在意
的下半身雕塑運動